Fitness en Algarve
📍 Luz, Portugal
🌶️ Tout le monde peut participer : débutants, intermédiaires, avancés
Description
À seulement 12 minutes à pied de la plage de Praia da Luz, ce camp de fitness outdoor offre une vue imprenable sur l'Algarve et l'océan Atlantique. Entre sessions intenses, plages à proximité et ambiance communauté, c'est le combo parfait pour progresser et déconnecter.
🏋️♂️ Comment se déroulent les entraînements ?
Chaque journée propose plusieurs sessions en groupe : CrossTraining, HYROX, renforcement, yoga et travail technique. Les entraînements mêlent intensité, variété et bonne humeur.
🏃♂️ Pour qui ?
Du débutant motivé au sportif régulier, l'encadrement s'adapte à tous les profils.
🌊 Au-delà des entraînements
La plage de Praia da Luz est accessible à pied pour se rafraîchir dans l'Atlantique. Les repas équilibrés sont servis au bord de la piscine entre deux sessions. Surf, kayak et randonnée guidée sur les falaises jusqu'à Lagos sont disponibles en supplément pour explorer l'Algarve. Les villes de Lagos et Burgau sont à proximité pour les temps libres.
✨ À retenir : le fitness outdoor face à l'océan et l'Algarve comme terrain de jeu.
Programme
Immersion
Logement
Chambre simple ou double/twin avec salle de bain privée, perchée dans les collines paisibles de Luz et offrant tout le confort nécessaire pour récupérer, notamment une piscine. Elle est située à quelques minutes de la plage et du centre-ville.
Ce qui est inclus
🛏️ Hébergement - Chambre simple ou double/twin (selon disponibilités)
💪 Entraînements - Séances quotidiennes comprenant Hyrox, Strength & Technique, Mobilité, Circuits, Cross Training, Yoga & Pilates.
🏋️ Accès libre - Espace outdoor de 625 m² et équipement professionnel pendant les sessions "open mat"
🍽️ 2 repas par jour - Petit-déjeuner et déjeuner conçus par nutritionnistes, ingrédients locaux, servis au bord de la piscine
🧘♂️ Piscine - Récupération et détente
💧 Eau filtrée - À disposition pendant les entraînements
📶 Wi-Fi - Connexion disponible
Ce qui n'est pas inclus
✈️ Vols - Internationaux et domestiques
🍽️ Dîners - Nombreux restaurants à Luz et Lagos à découvrir
🚕 Transferts depuis/vers l’aéroport peuvent être organisés moyennant un coût supplémentaire
🏄 Activités optionnelles - Surf, kayak, massages, excursions
🍹 Extras - Boissons, snacks (shakers protéinés, boissons énergétiques, café, barres protéinées et eau vitaminée disponibles en supplément à la réception) et dépenses personnelles
🏋🏼♂️ Séances de coaching personnalisé qui peuvent être organisées en supplément
🫶🏼 Tout ce qui ne figure pas dans “ce qui est inclus”
Informations pratiques - Portugal
Conditions d'annulation
- • Annulation jusqu'à 30 jours avant le départ : Remboursement de 80% du montant de votre séjour. Les frais de dossier et 20% du montant restent acquis.
- • Annulation à moins de 30 jours du départ : Aucun remboursement.
- • Pour annuler : Contactez-nous par téléphone ou par email. La date de votre appel ou email fera foi.
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