Fitness face à l’océan en Algarve

CrossTraining, HYROX et yoga dans un camp sportif à quelques minutes des plages

Fitness face à l’océan en Algarve

CrossTraining, HYROX et yoga dans un camp sportif à quelques minutes des plages

Durée

Flexible

Lieu

Luz, Portugal

Niveau

Tous niveaux

Le camp

L'atmosphère

À seulement 12 minutes à pied de la plage de Praia da Luz, ce camp de fitness outdoor offre une vue imprenable sur l'Algarve et l'océan Atlantique. Entre sessions intenses, plages à proximité et ambiance communauté, c'est le combo parfait pour progresser et déconnecter.

🏋️‍♂️ Comment se déroulent les entraînements ?

Chaque journée propose plusieurs sessions en groupe : CrossTraining, HYROX, renforcement, yoga et travail technique. Les entraînements mêlent intensité, variété et bonne humeur.

Du débutant motivé au sportif régulier, l'encadrement s'adapte à tous les profils.

🌊 Au-delà des entraînements

La plage de Praia da Luz est accessible à pied pour se rafraîchir dans l'Atlantique. Les repas équilibrés sont servis au bord de la piscine entre deux sessions. Surf, kayak et randonnée guidée sur les falaises jusqu'à Lagos sont disponibles en supplément pour explorer l'Algarve. Les villes de Lagos et Burgau sont à proximité pour les temps libres.

Réservez votre séjour

1050 €

/ personne

Entraînement et hébergement inclus

Temps forts

Ce qui vous attend

Un aperçu concret de l'expérience que vous allez vivre sur place.

Un espace fitness extérieur premium de plus de 600 m² face à l'océan

Une expérience bien‑être incluant yoga, Pilates et randonnées sur la côte

L’Algarve comme terrain de jeu entre plages et villages typiques pour vivre un séjour fitness inoubliable

Un avant-goût

Le programme de votre camp

Ce programme pourra être ajusté par l'équipe lecamp pour s'adapter aux conditions et à la dynamique du groupe.

Lundi

Une journée complète entre performance et récupération : 8h, HYROX pour l’endurance et l’intensité ; 16h, Cross Training avec des WODs fonctionnels ; 17h, Strength & Technique pour construire et affiner ; 18h, yoga pour relâcher et récupérer.

Mardi

Un rythme immersif entre effort et récupération : 7h45, cliff hike pour activer le corps ; 8h30, Strength & Technique pour poser les bases ; 13h, HYROX pour l’intensité ; 16h, mobilité pour relâcher ; 17h, Strength & Technique pour consolider.

Mercredi

Énergie et contrôle s’alternent : 7h30, run club pour lancer la journée ; 8h30, Circuit Training complet ; 13h, Pilates pour renforcer en profondeur ; 16h, Strength & Technique ; 17h, Cross Training pour finir fort.

Jeudi

Une journée rythmée et exigeante : 8h, HYROX pour démarrer fort ; 13h, mobilité pour récupérer ; 16h, HYROX pour repousser les limites ; 17h, Strength & Technique ; 18h, yoga pour équilibrer.

Vendredi

Entre activation et intensité : 7h30, yoga pour réveiller le corps ; 8h, HYROX soutenu ; 13h, Strength & Technique ; 16h, mobilité ; 17h, Cross Training pour conclure.

Week-end

Format condensé et efficace : samedi, 8h Strength & Technique puis 9h HYROX ; dimanche, 8h yoga pour récupérer, puis 9h Circuit Training pour finir dynamique.

Le cadre

L'hébergement

Chambre simple ou double/twin avec salle de bain privée, perchée dans les collines paisibles de Luz et offrant tout le confort nécessaire pour récupérer, notamment une piscine. Elle est située à quelques minutes de la plage et du centre-ville.

En vidéo

Immersion

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En images

lecamp en vrai

Inclus

Ce qui est inclus

Hébergement - Chambre simple ou double/twin (selon disponibilités)

Entraînements - Séances quotidiennes comprenant Hyrox, Strength & Technique, Mobilité, Circuits, Cross Training, Yoga & Pilates.

Accès libre - Espace outdoor de 625 m² et équipement professionnel pendant les sessions "open mat"

2 repas par jour - Petit-déjeuner et déjeuner conçus par nutritionnistes, ingrédients locaux, servis au bord de la piscine

Piscine - Récupération et détente

Eau filtrée - À disposition pendant les entraînements

Wi-Fi - Connexion disponible

Non inclus

Vols - Internationaux et domestiques

Dîners - Nombreux restaurants à Luz et Lagos à découvrir

Transferts depuis/vers l’aéroport peuvent être organisés moyennant un coût supplémentaire

Activités optionnelles - Surf, kayak, massages, excursions

Extras - Boissons, snacks (shakers protéinés, boissons énergétiques, café, barres protéinées et eau vitaminée disponibles en supplément à la réception) et dépenses personnelles

Séances de coaching personnalisé qui peuvent être organisées en supplément

Tout ce qui ne figure pas dans “ce qui est inclus”

Tu souhaites parler à un membre de l'équipe ?

On répond en moins de 24h

Annulation

Conditions d'annulation

Annulation jusqu'à 30 jours avant le départ : Remboursement de 80% du montant de votre séjour. Les frais de dossier et 20% du montant restent acquis.
Annulation à moins de 30 jours du départ : Aucun remboursement.
Pour annuler : Contactez-nous par téléphone ou par email. La date de votre appel ou email fera foi.

Agence de voyages sportifs

Un voyage avec lecamp

Toutes les garanties d'une agence de voyage

Partez l'esprit tranquille avec toutes les garanties d'une agence de voyage.

Paiement flexible

Payez en 3 ou 4 fois via PayPal ou Klarna. Paiement 100% sécurisé.

Expériences testées en amont

Nous testons chaque structure avant de la proposer. Installations, encadrement, hygiène : rien n'est laissé au hasard.

Résultats concrets

Des séances structurées, un volume d'entraînement calibré et un suivi individuel. Vous repartez avec de vraies progressions.

Logistique

Comment se rendre sur place

Sur les hauteurs de Praia da Luz, vue sur l'océan, à 15 minutes de Lagos.

Depuis la France : Des vols directs desservent l'aéroport de Faro (FAO) en environ 2h30. C'est la porte d'entrée la plus simple pour rejoindre le camp.
Depuis l'aéroport jusqu'au lieu du séjour : Le camp est situé à Praia da Luz, à environ 15 minutes en voiture de Lagos et à proximité immédiate de la plage. Le transfert se fait très facilement en taxi ou en voiture de location, option pratique pour profiter de la région.

À savoir avant de partir

Informations pratiques

Suis-je débité tout de suite ?

Non. Votre carte est uniquement pré-autorisée au moment de la réservation. Le débit effectif intervient après confirmation de votre séjour par notre équipe (sous 24h).

Faut-il créer un compte pour réserver ?

Oui. Un compte lecamp est nécessaire pour réserver un camp. La création est rapide et vous permet de gérer votre réservation, vos prochains séjours et vos informations en un seul endroit.

Puis-je partir seul ou dois-je être en groupe ?

Les deux sont possibles. Beaucoup de participants viennent seuls ; l'ambiance du camp et l'encadrement favorisent les échanges. Vous pouvez aussi réserver plusieurs places pour partir en groupe.

Quel niveau sportif pour participer ?

Chaque camp indique les niveaux acceptés (débutant à confirmé). Les séances sont adaptées au groupe. En cas de doute, contactez-nous pour trouver le séjour qui vous correspond.

Que comprend le prix ?

Le prix affiché inclut l'hébergement et les séances d'entraînement prévues au programme. Selon les destinations, les repas peuvent être inclus ou en supplément. Les détails sont indiqués sur la page du camp.

Puis-je annuler ou modifier ma réservation ?

Les conditions d'annulation et de report sont détaillées sur chaque fiche camp. Une annulation flexible et un paiement en plusieurs fois sont souvent proposés pour partir l'esprit tranquille.

Pour votre destination

Portugal

Formalités et santé

Carte nationale d'identité ou passeport en cours de validité (citoyens UE/Schengen). Mineurs : autorisation parentale si voyage sans parents. Carte Européenne d'Assurance Maladie (CEAM) indispensable pour remboursement frais médicaux (gratuite, demande 15 jours avant). Aucun vaccin obligatoire. Mise à jour DTP recommandée. Hépatite A conseillée. Qualité soins bonne. SNS (service public) : délais parfois longs. Numéro urgence européen : 112. Pharmacies identifiées par croix verte, nombreuses et bien fournies. Assurance rapatriement et annulation fortement recommandée pour activités sportives et nautiques (surf, bodyboard). Soleil intense : protection maximale. Infos sanitaires : https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/preparer-son-voyage/portugal

Informations pratiques

Monnaie : Euro (EUR). Cartes bancaires acceptées partout. Langue : Portugais. Anglais et français parlés zones touristiques. Décalage horaire Portugal continental et Madère : -1h par rapport à France. Açores : -2h. Électricité : 220V, prises C et F compatibles. Climat : méditerranéen sud, atlantique nord. Continental : été chaud (35-40°C Alentejo), hiver doux côtes/froid intérieur. Açores : océanique tempéré, pluies fréquentes. Madère : subtropical doux toute l'année. Meilleure période continentale : mai-septembre. Permis français valable. Conduite à droite. Réseau routier bon. Autoroutes payantes (Via Verde électronique). Limitations : 120 km/h autoroute, 90-100 km/h route, 50 km/h ville. Taux alcoolémie : 0,5 g/L (0,2 g/L jeune conducteur). Stationnement payant strict grandes villes. Couverture mobile et internet excellentes. Horaires : déjeuner 12h30-14h30, dîner 19h30-22h.

Sécurité et recommandations

Urgences européennes : 112. Sécurité générale très bonne. Vigilance : pickpockets dans transports publics et quartiers touristiques Lisbonne (Baixa, Alfama, tramway 28) et Porto (Ribeira). Vols véhicules stationnés (rien laisser visible). Arnaques taxis rares mais possibles (compteur obligatoire). Petite délinquance quartiers périphériques nuit. Canicule estivale fréquente intérieur : hydratation, protection solaire. Risque incendies forêts très élevé été (juin-septembre) : interdictions accès zones, respect absolu consignes. Alertes canicule et incendies : suivre médias locaux. Baignade océan Atlantique : vagues puissantes, courants forts (baïnes). Respecter IMPÉRATIVEMENT drapeaux (rouge = baignade interdite). Plages surveillées été uniquement. Méduses possibles. Falaises Algarve : dangers chutes rochers, distance sécurité. Surf/bodyboard : niveau requis, spots dangereux pour débutants. Randonnée : équipement adapté, eau, météo. Levadas Madère : chemins étroits, vertige. Açores : météo changeante brutalement, brouillards. Activités volcaniques : suivre recommandations. Routes sinueuses intérieur et îles : prudence. Qualité conduite portugaise variable (vitesse excessive fréquente). Alcool rue interdit certaines zones. Infos sécurité à jour : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/

À partir de

1050 €/ personne

À partir de1050€