Fitness face à l’océan en Algarve
CrossTraining, HYROX et yoga dans un camp sportif à quelques minutes des plages
Fitness face à l’océan en Algarve
CrossTraining, HYROX et yoga dans un camp sportif à quelques minutes des plages
Durée
Flexible
Lieu
Luz, Portugal
Le camp
L'atmosphère
Un espace de fitness outdoor de plus de 600 m², sur les hauteurs de Praia da Luz, avec vue sur l’océan. Le séjour se vit sur trois lieux tout proches : le camp où vous vous entraînez, votre hôtel juste en face et le restaurant partenaire où vous prenez vos repas, à 5 minutes à pied.
⏱️ Comment se déroulent les journées ?
Vous composez votre semaine vous-même. Vous avez accès à un planning de cours et vous réservez les créneaux qui vous intéressent. Plusieurs cours ont lieu chaque jour, du matin au soir : HYROX, cross-training, Strength & Technique, circuit training, mobilité, yoga, Pilates, run club et randonnée sur les falaises. Rien n’est obligatoire. Les sportifs réguliers font souvent 2 par jour, les débutants commencent par un seul.
Le forfait comprend 12 repas : le petit-déjeuner et le déjeuner, tous les jours sauf le mardi. Ils sont servis au restaurant partenaire de 9h30 à 15h30, heure de fermeture de la cuisine. Les menus sont conçus par des nutritionnistes, avec des produits locaux et des options végétariennes et vegan.
🌊 Au-delà des entraînements
Entre les cours, vous profitez de la piscine de l’hôtel, de la plage de Praia da Luz ou des villages de Lagos et Burgau. Des activités sont proposées en supplément : massages, kayak, surf, padel, sauna et bains froids. Elles se réservent sur place ou à l’avance sur demande.
Pour qui
Le niveau
- DébutantAdapté
- InitiéIdéal
- ConfirméIdéal
- AmateurIdéal
- ProAdapté
Pensé avant tout pour les initiés, confirmés et compétiteurs amateurs. Les débutants et pros sont aussi les bienvenus : les coachs adaptent les séances.
La vie sur place
L'ambiance
Des lieux où l'équipe s'occupe du quotidien pour que vous n'ayez qu'à vous entraîner et récupérer. Plus de services et de confort, sans que ce soit forcément un hôtel.
- Le quotidien pris en charge
- Plus de confort et de services
- Chaque lieu garde son propre style
Réservez votre séjour
1050 €
/ personne
Entraînement et hébergement inclus. Dates et durée au choix.
Les disponibilités sont confirmées sous 24 h. Rien n'est débité avant.
Temps forts
Ce qui vous attend
Un aperçu concret de l'expérience que vous allez vivre sur place.
Un espace fitness extérieur premium de plus de 600 m² face à l'océan
Des repas préparés par des nutritionnistes, servis au bord de la piscine
Une côte parmi les plus belles d’Europe, à quelques minutes du camp
Des cours variés chaque jour : HYROX, cross-training, circuit, mobilité, yoga et Pilates
Un avant-goût
Le programme de votre camp
Ce programme pourra être ajusté par l'équipe lecamp pour s'adapter aux conditions et à la dynamique du groupe.
Check-in et installation
Vous arrivez le jour de votre choix. Le check-in à l’hôtel se fait en début d’après-midi et le séjour commence dès ce moment-là. Le soir, dîner libre.
Premier cours
Les cours commencent entre 7h30 et 8h30 selon les jours : HYROX, Strength & Technique, yoga, run club ou randonnée. Le petit-déjeuner est servi au restaurant à partir de 9h30.
Pause carburant
Un cours a souvent lieu vers 13h : HYROX, Pilates, mobilité ou Strength & Technique. Le déjeuner se prend au restaurant, avant la fermeture de la cuisine à 15h30.
Deuxième partie de journée
Temps libre jusqu’à 16h : piscine, plage ou accès libre à la salle de sport. Les cours reprennent ensuite : cross-training, Strength & Technique, HYROX ou mobilité, puis yoga vers 18h certains jours.
Dîner libre
Les dîners ne sont pas inclus. Luz et Lagos comptent de nombreux restaurants.
Format court
Format condensé et efficace : samedi, 8h Strength & Technique puis 9h HYROX ; dimanche, 8h yoga pour récupérer, puis 9h Circuit Training pour finir dynamique. Le reste de la journée est libre : plage, kayak, surf ou visite de Lagos.
Check-out
Le départ s'effectue vers 11h.
Votre semaine
Le planning type
Un aperçu d'une semaine sur place, donné à titre indicatif : l'équipe peut l'ajuster selon la météo, le groupe et le rythme de chacun.
Le cadre
L'hébergement
Chambre simple ou double/twin avec salle de bain privée, perchée dans les collines paisibles de Luz et offrant tout le confort nécessaire pour récupérer, notamment une piscine. Elle est située à quelques minutes de la plage et du centre-ville.
En vidéo
Immersion
En images
lecamp en vrai
Inclus
Ce qui est inclus
Non inclus
Notre équipe partenaire
Titan Fitness
Luz, Estrada do Burgau M537, 8600-119 Burgau, Portugal
Titan Fitness est le camp qui vous accueille et vous entraîne sur place à Luz. L'équipe lecamp l'a visité et sélectionné pour la qualité de son encadrement, de ses installations et de son accueil.
Annulation
Conditions d'annulation
- Annulation jusqu'à 30 jours avant le départ : Remboursement de 80% du montant de votre séjour. Les frais de dossier et 20% du montant restent acquis.
- Annulation à moins de 30 jours du départ : Aucun remboursement.
- Pour annuler : écrivez-nous par email à contact@lecamp.co. La date d'envoi de votre email fait foi.
Agence de voyages sportifs
Un voyage avec lecamp
Toutes les garanties d'une agence de voyage
Partez l'esprit tranquille avec toutes les garanties d'une agence de voyage.
Paiement flexible
Payez en 3 ou 4 fois via PayPal ou Klarna. Paiement 100% sécurisé.
Expériences testées en amont
Nous testons chaque structure avant de la proposer. Installations, encadrement, hygiène : rien n'est laissé au hasard.
Résultats concrets
Des séances structurées, un volume d'entraînement calibré et un suivi individuel. Vous repartez avec de vraies progressions.
Logistique
Comment se rendre sur place
- Depuis la France : Des vols directs desservent l'aéroport de Faro (FAO) en environ 2h30. C'est la porte d'entrée la plus simple pour rejoindre le camp.
- Depuis l'aéroport jusqu'au lieu du séjour : Le camp est situé à Praia da Luz, à environ 15 minutes en voiture de Lagos et à proximité immédiate de la plage. Le transfert se fait très facilement en taxi ou en voiture de location, option pratique pour profiter de la région.
À savoir avant de partir
Informations pratiques
Suis-je débité tout de suite ?
Faut-il créer un compte pour réserver ?
Puis-je partir seul ou dois-je être en groupe ?
Quel niveau sportif pour participer ?
Que comprend le prix ?
Puis-je annuler ou modifier ma réservation ?
Pour votre destination
Portugal
Formalités et santé
Carte nationale d'identité ou passeport en cours de validité (citoyens UE/Schengen). Mineurs : autorisation parentale si voyage sans parents. Carte Européenne d'Assurance Maladie (CEAM) indispensable pour remboursement frais médicaux (gratuite, demande 15 jours avant). Aucun vaccin obligatoire. Mise à jour DTP recommandée. Hépatite A conseillée. Qualité soins bonne. SNS (service public) : délais parfois longs. Numéro urgence européen : 112. Pharmacies identifiées par croix verte, nombreuses et bien fournies. Assurance rapatriement et annulation fortement recommandée pour activités sportives et nautiques (surf, bodyboard). Soleil intense : protection maximale. Infos sanitaires : https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/preparer-son-voyage/portugal
Informations pratiques
Monnaie : Euro (EUR). Cartes bancaires acceptées partout. Langue : Portugais. Anglais et français parlés zones touristiques. Décalage horaire Portugal continental et Madère : -1h par rapport à France. Açores : -2h. Électricité : 220V, prises C et F compatibles. Climat : méditerranéen sud, atlantique nord. Continental : été chaud (35-40°C Alentejo), hiver doux côtes/froid intérieur. Açores : océanique tempéré, pluies fréquentes. Madère : subtropical doux toute l'année. Meilleure période continentale : mai-septembre. Permis français valable. Conduite à droite. Réseau routier bon. Autoroutes payantes (Via Verde électronique). Limitations : 120 km/h autoroute, 90-100 km/h route, 50 km/h ville. Taux alcoolémie : 0,5 g/L (0,2 g/L jeune conducteur). Stationnement payant strict grandes villes. Couverture mobile et internet excellentes. Horaires : déjeuner 12h30-14h30, dîner 19h30-22h.
Sécurité et recommandations
Urgences européennes : 112. Sécurité générale très bonne. Vigilance : pickpockets dans transports publics et quartiers touristiques Lisbonne (Baixa, Alfama, tramway 28) et Porto (Ribeira). Vols véhicules stationnés (rien laisser visible). Arnaques taxis rares mais possibles (compteur obligatoire). Petite délinquance quartiers périphériques nuit. Canicule estivale fréquente intérieur : hydratation, protection solaire. Risque incendies forêts très élevé été (juin-septembre) : interdictions accès zones, respect absolu consignes. Alertes canicule et incendies : suivre médias locaux. Baignade océan Atlantique : vagues puissantes, courants forts (baïnes). Respecter IMPÉRATIVEMENT drapeaux (rouge = baignade interdite). Plages surveillées été uniquement. Méduses possibles. Falaises Algarve : dangers chutes rochers, distance sécurité. Surf/bodyboard : niveau requis, spots dangereux pour débutants. Randonnée : équipement adapté, eau, météo. Levadas Madère : chemins étroits, vertige. Açores : météo changeante brutalement, brouillards. Activités volcaniques : suivre recommandations. Routes sinueuses intérieur et îles : prudence. Qualité conduite portugaise variable (vitesse excessive fréquente). Alcool rue interdit certaines zones. Infos sécurité à jour : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/
À partir de
1050 €/ personne