Vacances sportives au Brésil

Le jiu-jitsu brésilien s'est développé au Brésil comme un sport populaire, pratiqué depuis l'enfance dans des académies de quartier. La conséquence est directe : le niveau moyen d'un cours du soir y est plus élevé qu'en Europe, et l'on y trouve chaque jour des partenaires de tous gabarits et de tous grades.

C'est ce qui fait la valeur d'un stage de JJB au Brésil : le volume de sparring et la variété des partenaires font progresser plus vite que n'importe quel programme technique. En contrepartie, il faut arriver avec une base et une condition physique correctes.

São Paulo concentre les académies historiques et les compétiteurs de haut niveau. La ville est immense et dense, l'ambiance résolument urbaine, et l'entraînement s'y organise autour de créneaux nombreux, matin et soir. C'est aussi là que se trouvent nos séjours orientés MMA, qui combinent travail au sol, lutte et striking.

Le rythme est soutenu, l'accueil des étrangers bien rodé, et l'anglais suffit dans la plupart des structures même si quelques mots de portugais changent tout.

Florianópolis propose l'exact opposé : une île de Santa Catarina réputée pour ses plages et son surf, des académies à taille humaine et une qualité de vie qui rend le séjour moins exigeant nerveusement. On s'entraîne, on récupère au bord de l'eau, et l'on repart avec autant de souvenirs que de progrès techniques.

La contrepartie est la saisonnalité : de décembre à février, l'île est en pleine haute saison, avec l'affluence et les prix qui vont avec.

Le vol depuis l'Europe dure une douzaine d'heures et le décalage horaire est de quatre à cinq heures selon la saison. Prévoyez un jour d'adaptation avant la première séance. Une assurance couvrant la pratique sportive est indispensable, les sports de combat étant souvent exclus des garanties standard des cartes bancaires.

Côté durée, une semaine reste courte au regard du trajet : la plupart des voyageurs partent deux semaines ou plus.