Camp de MMA : striking et grappling
Le MMA (mixed martial arts / arts martiaux mixtes) combine la boxe debout (striking) et le combat au sol (grappling). Un camp de MMA vous permet de travailler les deux dimensions : coups de poing et de pied, lutte, soumissions, transitions debout-sol.
Les camps de MMA sont encadrés par des coachs qui maîtrisent plusieurs disciplines. Vous progressez dans un cadre structuré et sécurisé.






